NutrindoGYM-TIPS

CHEST TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

SHOULDER TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

TRICEPS TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

LEG TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

BACK TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

TRAPEZIUS TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

BICEPS TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)

ABDOMEN TRAINING << click untuk contoh lainnya

View this post on Instagram

A post shared by johan wahyudi (@dr.jo06)